Magnesium-B 30 comprimidos

O que é o Magnesium-B?

Magnesium-B é um suplemento alimentar.
Cada comprimido fornece:

Magnésio 300 mg
Vit. B1 (tiamina) 0.233 mg
Vit. B2 (riboflavina) 0.267 mg
Vit. B3 (niacina) 3 mg
Vit. B5 (ác. pantoténico) 1 mg
Vit. B6 (piridoxina) 10 mg
Vit. B12 (cianocobalamina) 0.1667 mg
Vitamina C 30 mg
Ác. Fólico 33.34 mg
Biotina 25 mg
Cloridrato de betaína 5 mg

Para além dos nutrientes, Magnesium-B contém como excipientes as seguintes substâncias:
celulose microcristalina, dióxido de silicone, estearato de magnésio, hipromelose, óxido de ferro,
dióxido de titânio e talco purificado.

Qual a importância dos seus nutrientes para o organismo?
O Magnesium-B, é um suplemento alimentar que contém para além do magnésio, vitaminas do
complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), vitamina C, ácido fólico, biotina e ainda cloridrato de betaína,
permitindo assegurar um aporte suficiente destes elementos essenciais a fim de responder às
necessidades variáveis do organismo apenas com uma toma única diária.
Magnesium-B foi especialmente formulado para fornecer a dose diária recomendada (DDR)
máxima de magnésio.

Magnésio:
Este elemento pertence, juntamente com o cálcio, sódio e potássio, ao grupo de minerais com
concentração mais elevada no corpo humano, sobretudo a nível dos ossos.
Nos tecidos, concentra-se sobretudo dentro das células, desempenhando um papel fundamental
na produção de energia celular, como co-factor primordial de grande número de enzimas, com
vista à manutenção de um adequado funcionamento de ossos , músculos e estruturas nervosas.
O magnésio é também o elemento essencial na reacção em cadeia que origina o ácido gama-
-linoleíco, a partir dos alimentos, o qual por sua vez, produz a importante prostaglandina E1.

Vitaminas do complexo B:
As vitaminas do complexo B desempenham um papel importante no metabolismo celular, sobretudo
nos processos que envolvem produção de energia.
A vitamina B6 que aumenta os níveis de magnésio intracelular, actua como co-enzima em múltiplas
reacções enzimáticas incluindo as envolvidas no metabolismo proteíco, na formação de substâncias
neurotransmissoras, eritrócitos e prostaglandinas.

Vitamina C:
Esta vitamina possui propriedades antioxidantes encontrando-se em elevadas concentrações a
nível das glândulas supra-renais.

Cloridrato de betaína:
Esta substância foi adicionada à formulação de Magnesium-B a fim de promover a absorção dos
nutrientes.

Em que situações deve tomar Magnesium-B?
As carências de magnésio dependem do estado de saúde do indivíduo, da composição da
alimentação (lípidos, proteínas e cálcio) e de um grande número de outros factores tais como:
consumo de álcool, stress, gravidez e aleitamento.
Os hábitos alimentares actuais, nem sempre preenchem as necessidades do organismo sobretudo
quando este é exposto a um certo número de factores exteriores tais como o stress, a ingestão
de medicamentos, os contraceptivos orais ou uma alimentação desequilibrada. É sabido que o
stress contribui para uma maior eliminação de magnésio através da urina e que o uso de
contraceptivos aumenta a necessidade deste mineral, sendo indicada, portanto, a ingestão de
um suplemento de magnésio.

Magnesium-B deve ser tomado, por adultos, em todos os casos de carência mineralo-vitamínica
(nomeadamente magnésio), quando os aportes diários necessários estão diminuídos quer por
reduzida ingestão alimentar quer por deficiente absorção.

Como tomar o Magnesium-B?
Tomar um comprimido por dia, após uma das refeições.

Os suplementos alimentares, tais como Magnesium-B, não devem ser utilizados como substitutos
de um regime alimentar variado.

Não ultrapassar a dose diária indicada.

Advertências
Magnesium-B não deverá ser tomado em caso de hipersensibilidade conhecida a qualquer um
dos seus constituintes.
Na Insuficiência renal, só deverá ser utilizado após conselho do seu médico assistente.
Manter em local fresco e seco.
Não utilizar após o prazo de validade inscrito na embalagem.
Manter fora do alcance e da vista das crianças.

Apresentação
Caixas de 30 comprimidos.